Dla prawidłowego rozwoju dziecka, oprócz odżywiania, ważny jest również ruch na świeżym powietrzu.
źródło: NKJP: Stanisława Olko: Makrobiotyka w polskiej kuchni czyli Powrót do dawnego naturalnego sposobu odżywiania, 1994
Najmłodszy portier stoi już przy windzie. Zdążył do niej dobiec i nacisnąć guzik. Barski przepuszcza Sabinę, ale zatrzymuje się i nie wchodzi do środka. Lekarz zalecił mi ruch, a schody to dla mnie jedyna okazja, aby się nim popisać.
źródło: NKJP: Andrzej Bart: Rewers: nowela filmowa, 2009