spokojny i głęboki sen - naturalny stan odpoczynku
Kwalifikacja tematyczna
CZŁOWIEK JAKO ISTOTA FIZYCZNA
Budowa i funkcjonowanie ciała ludzkiego
czynności i stany fizjologiczne
Połączenia
spać smacznym snem pogrążony w smacznym śnie
Cytaty
[...] bakłażan działa lekko uspokajająco. Zjedzony na kolację ułatwia zasypianie i nieprzerwany sen. Uwzględnienie go w diecie może nie tylko przynieść smaczny sen w nocy, ale też ochronić serce przed zawałem i pomóc w utracie wagi (przyspiesza wydalanie płynów z organizmu).
Warto [...] przestrzegać kilku podstawowych zasad dietetycznych, które pomogą przygotować organizm do smacznego snu. Bardzo istotne jest w tym względzie zachowanie regularności spożywania posiłków, z których ostatni powinien być zjadany nie później niż dwie, trzy godziny przed położeniem się do łóżka.
źródło: NKJP: X: Dieta / Nie jedz przed zaśnięciem Na dobranoc, Polska Głos Wielkopolski, 2005-01-12
Początek dnia to gimnastyka poranna, czyli zestaw kilku prostych ćwiczeń na rozbudzenie po smacznym śnie.
źródło: Internet: akademiasmyka.edu.pl
Poczuł, że ogarnia go niesamowite zmęczenie. Tylko na chwilę postanowił odpocząć w łazience. Spał smacznym snem, kiedy nad ranem znalazł go pracownik kościelny.